快收藏！钟南山给返岗者的提示我们收齐了

  在返程春运即将拉开序幕之际，不少返程人员忧心忡忡：返程大军对疫病防控会带来怎样影响？会不会增加感染几率？

  日前，中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任、高级别专家组组长钟南山在接受采访时表示，返程春运涉及差不多千万人数回流，但不觉得是一个很大的问题。

  相比口罩的紧缺，科学常识，防护意识更紧缺。钟南山强调：大家尽量减少出行。如果必须返岗，参加工作，请注意多个事项：

  一、返程时戴好口罩

  新型冠状病毒主要通过近距离的飞沫传播，因此，走在路上时，尽量远离他人1米。此外，摘下口罩也有讲究，不要抓着污染面。

  钟南山曾表示：我还是那句话，公共卫生事件，包括过去的鼠疫、流感，埃博拉也是这样，都是不注意互相传染的问题。现在各地启动一级响应，目的就是减少互相感染的机会。所以大家在工作场合、出外都戴口罩，尽量减少传染的机会，这些都是非常有效的措施。做好保护措施，这不仅仅是个人的事情，也是全社会的事情。我们在国家层面已经采取强力的措施，特别是早发现、早隔离，这两条做到了，我们有足够的信心防止大爆发或者重新大爆发。

  二、注意饮食，尽量在家就餐

  外出感染风险高，有条件情况下，尽量在家用餐。若在外就餐或点外卖，要做好手卫生，，对包装盒等物品表面用纸巾擦拭消毒；还要避免进食生食或未熟透的肉类、蛋类。重点，不要吃野味！！！

  三、办公场所高危地带之最高危：电梯间

  电梯间是空气极其不流通的地方，不要迷信那些“此处已消毒”的纸条。

  只有一定浓度的酒精可以溶解冠状病毒外膜，然而酒精是极其容易挥发的，除非每小时都安排专人对电梯间进行酒精消毒。否则，贴个已消毒的纸条纯粹自欺欺人。

  钟南山表示，普通的外科口罩，它并不能够制止冠状病毒的进入，因为它的颗粒很小。但戴口罩是有用的，因为口罩是防止飞沫的传染，而这个冠状病毒主要是附着在飞沫上，它不会自己飞来飞去的。这些措施是合适的。

  建议：

  1、搭乘电梯一定要戴口罩。

  2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒。

  特别是按钮区。

  四、办公场所高危地带之次高危：饭堂/餐厅

  挤满人排队打饭或就餐的区域，是人流量最大，密度也最高的区域。

  建议：

  1、坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。

  2、避免面对面就餐，避免就餐说话。

  3、避免扎堆就餐。

  五、办公场所高危地带之高危三：办公室

  新型冠状病毒，主要通过空气中的飞沫进行传播。空气不流通，人多的地方，传染的风险高。

  建议：

  1、佩戴口罩，谈话保持适度距离

  2、随时保持良好通风

  3、对门把手，键盘鼠标，文具，桌面进行必要酒精消毒

  六、勤洗手勤洗手勤洗手（重要的事情说三遍）

  勤洗手和戴口罩同样重要。

  1、到单位，第一时间洗手

  2、吃东西前，先洗手

  3、到过电梯间，饭堂高危区的，回来洗手

  4、外出回来，马上洗手

  5、要接触自己面部，特别是鼻孔与眼睛前，先洗手

  七、科学的酒精消毒

  像香水那样洒在自己身上是没有意义的。关键是对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。

  如手机，门把手，电梯按钮，鼠标键盘，自行车把手，工作证，文具，椅子等，各位看自己实际情况，进行甄别与重点消毒。酒精要喷洒覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。

  八、做好防护、不必忧心

  返程途中，做好相应的防护措施即可，不必过于忧心。钟南山表示，延长了几天假期，就超过14天了，要感染病毒的话，有病就有了，在当地治疗了，没感染也就没有了。但如果出现发热、乏力、干咳等症状，还是要及时就医。

来源 新华社、新华视点微博、人民日报、天眼新闻