经开区举办干部职工心理健康知识讲座

为深入贯彻落实习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神，加强干部职工思想建设，凝聚干部职工队伍力量。近日，经开区群团工作部邀请安顺学院心理系教授班永飞为经开区干部职工作心理健康知识讲座。

讲座以“积极心态与自我成长——情绪管理与压力疏导”为题，采用案例情景、视频演示等方式，结合具体案例和现场心理互动小游戏，引导大家正确认识压力，正确面对压力，有效进行自我心理疏导，科学管理情绪。

通过此次讲座，进一步强化了经开区干部职工的心理健康意识，切实帮助广大干部职工用更加健康的心态去面对生活和工作中的挑战，为经开区建设贡献出自己的力量。（赵才骏 安顺日报社大数据智慧全媒体记者 王兰）