云峰中学开展“525”心理健康日主题活动

5月26日下午，西秀区云峰中学邀请安顺学院副教授张秋老师及其团队到学校开展“525  我爱我”主题活动。

张秋老师给两个毕业班的全体同学开展主题为“迎接中考 向阳而生”团队辅导。有趣的开场游戏让同学们开怀大笑，紧张的气氛立刻得到缓解，老师成功将同学们带入体察自己内心世界的氛围中。老师还运用绘画、给中考打分、用正念肯定自己、放松冥想等技术，让同学们释放自己的情绪。

辅导结束，同学们积极和老师交流，九（1）班熊芝芝同学说：“本来对于中考我是既紧张又期待的，害怕它到来又希望它快点到来。通过今天的活动，我改变了自己对中考的一些不正确的看法，我准备试着静下心来学习，用平常心对待即将到来的中考，放下包袱，只管尽力，不问结果。”

心理咨询师徐玲老师给有特殊情况的三位同学进行了个案咨询。徐玲老师说，这些孩子的问题其实都是原生家庭的问题，家庭的因素还可能让孩子产生了很深的自罪感，他们认为家庭的不和谐主要是自己的原因。这些孩子的内心是很苦的，他们非常需要关注和关爱。（安顺日报社大数据智慧全媒体记者 程丽匀 王元兴）