一根棍子，可以挑水，可以干活，它还可以是一项体育运动？
在西秀区黄腊乡，一根棍子的运动可以让千万人欢呼。
“随便一块空地，一个同心圆，一根棍子，两人一对一，三战两胜，这就是我们布依族人的快乐。”黄腊乡嘉慧村村民、布依族抵杠运动传承人柏明通告诉记者，抵杠是黄腊乡布依族群众十分喜爱的一项传统的体育娱乐活动，也是布依族群众文化生活的一个重要组成部分。2019年，西秀区黄腊乡“布依族抵杠”入选为贵州省第五批省级非物质文化遗产。
柏明通介绍，布依族抵杠由来已久，由于布依族只有语言没有文字，已无法考证它具体始于何年。当地相传，清朝末年，当地布依族首领柏登扬为了族人能更好适应艰辛的生存环境，增强族人的体质，招贤纳士，在黄腊一带组织开展赛马、抱石、射箭、抵杠等一系列竞技活动。
抵杠运动产生初期，一块平地即为比赛场地，一根手粗般大小的木棒即为比赛工具，比较简单。传承至今，逐步得到规范化，运动在一大一小两个同心圆中进行，大圆半径为3.2米，小圆半径为1.6米。抵杠运动的工具是一根长1.6米,直径约为6厘米的直木棒，不能是弯曲的。“同心圆意为‘心心相印，同心同德’，直木棒则体现布依族人民的热情心直、淳朴善良。”柏明通说道。
抵杠运动的表现形式如何？记者跟随柏明通来到黄腊乡民族中学。
两人一棒，一抵、一挑、一压、一摆、一推……只见十余个男学生两人一组，双方各把持木棒一端夹在右臂腋下，随着老师的哨声，两人臂、腕、腰齐发力，一场斗智斗勇、别开生面的布依族传统体育竞技比赛拉开序幕。
“通过摆、挑、压及腾挪步子或借对方的力量把对方挑、抵、摆出大圆，或使对方肩、背、臀、手、头、体侧着地为胜利。”柏明通解释道，通过抵杠运动可以锻炼人的臂力、腕力、腰劲，训练人的耐力及应变能力。在以前胜者是力量的象征，是美丽姑娘追求和崇拜的偶像，也是军队的首选人才。
同为布依族抵杠传承人，黄腊乡民族中学校长班仕文附和道：“抵杠的输赢并不仅仅取决于力量的强弱，还取决于身体的协调和头脑的灵活。”
班仕文说，多年来，黄腊乡民族中学充分利用本地特色民族文化，将布依族抵杠、刺绣、书法等引入校园，开设兴趣课，邀请当地民间艺人和专业老师教学，让学生们亲身体验民族文化的魅力，增强学生民族文化自信。目前，该校全体男学生基本都学过布依族抵杠运动。
“我非常喜欢这个项目，不仅可以增加自己的爆发力，还可以在学习后放松身体活动活动筋骨。”刚结束一轮抵杠，休息之余，八年级学生韩虎生开心地说，从小就看着大人们在逢年过节举行抵杠比赛，进入初中就主动报名学习抵杠，现在已经学习两年了，懂得了动作的要领，时常回家教弟弟们练习抵杠。
同是初二学生的郭福龙也是一名抵杠运动的佼佼者，身高1米74的他在同学心目中是力量的化身，他本人十分喜欢这项运动，除了体育课会练习抵杠，平时课后也会经常找小伙伴一起练习，学习抵杠让他知道坚持的意义，并表示会继续学习下去。
“抵扛”运动精彩的表演有着很强的观赏性和艺术性。每年的布依族传统节日“六月六”和元宵节等节日，黄腊乡的布依族同胞们都会用各种各样的方式来欢迎和接待远方的客人，唱山歌，敬喝米酒，打糍粑等独具特色，表演抵杠运动更是少不了的，它形成了黄腊乡布依族人民特有的习俗。
同时，为了传承和发扬传统艺术，黄腊乡还积极组建了黄腊“抵杠”队，多年来该队在全省乃至全国少数民族运动会上多次获奖，曾经在中央电视台CCTV3节目组的邀请下参加了《欢乐中国行》节目表演。
黄腊乡党委书记胡丽莎表示，黄腊乡将坚定不移地推进“布依族抵杠”这一非遗文化的传承与弘扬。将重点培育专业的抵杠教练和传承人，确保人才队伍的稳健发展，为抵杠技艺的延续提供坚实支撑。同时，定期举办抵杠比赛和文化交流活动，吸引更多目光，凝聚更多力量，共同推动抵杠文化的繁荣发展，为中华优秀传统文化的传承与发扬贡献力量。
安顺日报融媒体中心记者
胡典
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