近日,2025年安顺市老年人匹克球培训班在西秀区老年活动中心开班。
此次培训通过理论和实践相结合的方式进行,学员们在充分了解了匹克球的起源、发展史、比赛规则以及战术特点之后,通过单打、双打和混双现场教学,体验各种基本技巧,从基本的握拍方式到脚步移动,逐步过渡到更为复杂的技术组合训练,实战能力得以显著提升。
据悉,匹克球是近年迅速风靡全球的新兴运动,它巧妙融合了网球、羽毛球和乒乓球的运动精髓,不仅具有丰富的趣味性和竞技性,还对身体协调性、灵活性有着良好的锻炼效果,更重要的是匹克球适合各个年龄段的人群,让老年人能在匹克球的运动里找到属于自己的快乐与挑战。
安顺日报融媒体中心记者
卢维